تعرف على الوقت الأمثل لشرب القهوة

تعرف على الوقت الأمثل لشرب القهوة

قالت الطبيبة وإخصائية التغذية الروسية، إيرينا ليزون، إن تناول القهوة في الصباح لن يضر بالصحة في حال شربها مع الطعام أو بعده. وتحدثت الطبيبة لإذاعة “سبوتنيك” قائلة: “تحفز القهوة...
أطباء يوضحون كيفية التخلص من الأرق دون أدوية

أطباء يوضحون كيفية التخلص من الأرق دون أدوية

أعلن أطباء مستشفى مايو الأمريكي، أنه يمكن التخلص من الأرق بتغيير العادات ونمط الحياة اليومي. وتشير صحيفة Daily Express البريطانية، نقلا عن خبراء المستشفى، إلى أن “نوعية النوم أكثر أهمية من عدد...
دراسة سويدية: الفياغرا لا يحسن حياتك الجنسية فحسب

دراسة سويدية: الفياغرا لا يحسن حياتك الجنسية فحسب

يعد عقار “سيلدينافيل”، المعروف باسم الفياغرا، أحد أكثر الأدوية التي يجري الحديث عنها في جميع أنحاء العالم. وكان استخدامه الأساسي هو علاج الضعف الجنسي، ومع ذلك، فإن الفياغرا ليس مفيدا فقط...
خمسة مكملات “طبيعية” يمكنها رفع مؤشر ضغط الدم!

خمسة مكملات “طبيعية” يمكنها رفع مؤشر ضغط الدم!

على الرغم من أن الأدلة المتزايدة توضح أن الطبيعة الأم توصلت إلى حلول للمشاكل التي تصيب صحتنا، فلا يزال من المهم توخي اليقظة. وتنصح Mayo Clinic قائلة: “تذكر أن تخبر طبيبك عن أي مكملات عشبية...
دراسة حديثة تظهر ارتباطا بين بعض المضادات الحيوية وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون

دراسة حديثة تظهر ارتباطا بين بعض المضادات الحيوية وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون

أظهرت دراسة أجريت على أكثر من 40 ألف حالة سرطان في السويد، أن تناول المضادات الحيوية قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون بعد 5 إلى 10 سنوات من تناول هذه العقاقير. وأشارت الدراسات السابقة إلى أن...
ماذا يحدث في الجسم عند تناول مشروبات الطاقة يوميا؟

ماذا يحدث في الجسم عند تناول مشروبات الطاقة يوميا؟

حذرت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية، من عواقب تناول مشروبات الطاقة يوميا. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى ان مشروبات الطاقة تحتوي على نسبة عالية من المواد...
طبيب روسي يوضح فترة ارتداء الكمامات القابلة لإعادة الاستخدام

طبيب روسي يوضح فترة ارتداء الكمامات القابلة لإعادة الاستخدام

يستمر نظام استخدام الكمامات. ولا سيما الكمامات القابلة لإعادة الاستخدام، التي بيعت مع بداية الجائحة وإلى الآن لم يتم لدى البعض تغييرها. فما المدة الفعلية لاستخدامها؟ يشير الدكتور نيقولاي كريوتشكوف،...

Pin It on Pinterest